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擒拿训练.

发布者:衡水北方司法学校    时间:2018年04月14日     
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摔擒对身体素质是一种较大的、多方面的考量。有丰富传授经验技巧的王教官介绍说:“摔擒训练由两人或多人组队训练,根据口令完成相应动作。力度、准确度要把握好,姿势更要正确、有气魄,既是一种对实战能力的训练,也是一种能够‘表演’的训练。”据了解,摔擒的训练需要依靠较好的臂力和身体协调性,更需要不惧疼痛的无畏精神和互相配合的团结品质,是考验多方面素质的训练科目。


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